Дата уточняется
Модуль 1. Эмоциональная компетентность.
- Эмоции хорошие и разные. Почему EQ (эмоциональный интеллект) важнее, чем IQ? Управляй эмоциями, и ты покоришь мир!
- Что нам мешает достигать? Побеждаем «гремлинов» (Это наши страхи, в дальнейшем слово «страхи» — под запретом!)
- Готовься, пли! Потом целься! Секрет 100-% достижения целей без усилий. Использование интуиции в бизнесе. Работа с ресурсами подсознания.
- Цена успеха, его капризы и алгоритм приручения. Колесо Жизненного Баланса. «Эффект бабочки».
Модуль 2. Копинг-стратегии для жизни и работы в условиях неопределенности и постоянных перемен.
- Стресс-менеджмент в режиме 911. Что делать прямо сейчас? Страхи-тревоги, good bye!
- Техники релаксации и фокусировки. Профилактика эмоционального выгорания.
- Что такое «линия времени»? Переписать прошлое – а разве такое возможно? Отключи «автопилот»!
- Time coaching, или креативный тайм-менеджмент. Почему у всех время течет по-разному? Войди в свою Реку Жизни и создай свое Идеальное Будущее.
Цена: 6000 руб.
Продолжительность тренинга: 2 дня
Тренеры:
Ирина Рудакова
Ирина Рудакова
Переводчик, сертифицированный коуч, психолог и бизнес-тренер, к.п.н., окончила Эриксоновский Институт коучинга (Ванкувер, Канада), имеет 15-летний опыт работы в бизнесе, преподавания и консультирования. Разработала эффективно действующие, доступные и практичные программы обучения новейшим психотехникам, помогающим достичь любых желаемых целей.